Dia 11 - A Pausa Que Nutre

Luz Diária

Versículo: “Vinde a mim todos vós que estais cansados e sobrecarregados e eu vos aliviarei.” (Mateus 11,28)

Reflexão:
A vida familiar exige muito: atenção, presença, decisões constantes e por isso mesmo, a pausa não é luxo é cuidado. Dar-se um tempo para respirar, para silenciar ou apenas tomar um café com calma é uma forma de renovar o coração. Quem se doa precisa também se nutrir. Quando você se cuida com doçura, ensina seus filhos que é possível viver com equilíbrio.

Hoje, permita-se uma pausa verdadeira, mesmo que breve.

Escuta do coração:
De que forma posso me nutrir com leveza hoje?

Oração:
Senhor, acolhe o meu cansaço e renova minhas forças. Ensina-me a valorizar a pausa como espaço de reencontro contigo e comigo mesma.
Amém.